Tumbling is een aaneenschakeling van turnoefeningen op een 25 meter lange verende baan. Bij de tumblingreeksen wisselen rondat, flikflaks, salto’s en schroeven elkaar in een snel tempo af. Deze discipline wordt gegeven door gediplomeerde en getalenteerde trainers.

Eerst kom je in de groep Tumbling C terecht. Naar gelang je talent, vordering en inzet kan je geselecteerd worden voor Tumbling A of B.
Is je niveau niet hoog genoeg voor de groep Tumbling A dan zal je, als je aan de criteria voldoet, georiënteerd worden naar de groep Tumbling B of C.
Blijkt het na verloop van tijd dat de gymnast toch niet over voldoende talenten en/of inzet beschikt binnen de Discipline Tumbling, dan zal deze geheroriënteerd worden naar één van de Basis groepen of Oriëntatie-groepen.